หลักการใช้ชีวิต

คิดบวก วันละสี่ครั้ง
ก่อนอาหารสามเวลา และก่อนเข้านอน

ถ้าเจอเรื่องลบให้ตัดทิ้ง
คิดแต่เรื่องบวก

ทำแบบนี้ทุกวัน
อย่างน้อย7วัน ทำต่อเนื่องนะคะ
แล้วคุณจะได้พบว่ามีบางสิ่งในชีวิตเปลี่ยนไป